Arbeitsblatt: Bewegungsaufgaben-Kärtchen
Material-Details
Kärtchen mit kurzen Aufgaben drauf, welche die SuS erledigen müssen. Kann so eingesetzt werden: Musik abspielen, SuS bewegen sich in der Halle, bei Stopp muss man den Befehl ausführen. Danach Kärtchen tauschen
Bewegung / Sport
Bewegung
3. Schuljahr
3 Seiten
Statistik
166414
983
24
23.11.2016
Autor/in
Sophie Bruder
Land: Schweiz
Registriert vor 2006
Textauszüge aus dem Inhalt:
Eine Hallenlänge Froschhüpfen Eine Hallenlänge auf allen Vieren 15 Liegestützen 15 Rumpfbeugen Zwei Hallenlängen auf einem Bein hüpfen, links und rechts! 10x an Ort aus der Hocke möglichst hoch springen! 15 Sekunden Stretching Ganze Sprossenwand auf halber Höhe entlang klettern! 20 Sekunden auf dem linken Bein stehen Sich 12x möglichst schnell von Bauch in Rückenlage drehen und zurück! JOKER! Du kannst dich kurz ausruhen 2x Handstand an Wand machen! Möglichst schnell, alle 4 Hallenwände berühren! 20 Sekunden in Standwaage bleiben! Kletterstange hochklettern oder 15 Liegestütze! Stütz seitwärts auf Ellbogen: 15x Becken senken und heben, dabei Boden nur leicht berühren Eine Hallenlänge froschhüpfen! Mache 3 Purzelbäume vorwärts am Stück! JOKER! Du darfst dich kurz ausruhen! Mache 15 Hampelmänner 1 Runde rennen Seilspringen. Hüpfe 20x mit einem unsichtbaren Springseil. Eine Hallenlänge auf allen Vieren Mache drei Purzelbäume vorwärts am Stück