Arbeitsblatt: Judo/Kampfspiele

Lektionsvorbereitung: Judo/Kampfspiele Thema: Einblick ins Judo/Kampfspiele Anzahl: Dauer: 90 Klasse: 2OS Zielsetzungen/Lernziele: Kräftigen durch Kampfspiele, Judo als Sport kennen lernen Material: Schmuck ausziehen!!!! Dauer Thema/Übung/Spielform 5 Fangspiel 15 Zu Zweit zusammen gegenüber stehen und mit den Händen aus dem Ggwicht bringen Organisation/Skizze Wer ab Boden gehoben wird ist auch Fänger und kriegt vom Fänger einen Bändel Schräg gegenüber stehen und dito mit ziehen Einer muss sitzen, der andere muss versuchen zum Kopf zu laufen 15 Zu zweit/dritt Vier Matten holen Schuhe Ausziehen, Liegestütz position auf Hand tippen Etwa gleich Stark/Schwer Ushiro ukemi erklären und zeigen Danach sollen die SuS üben Mit den Füssen einen Kampf machen, Wichtig, wer fällt muss den kopf anziehen 15 soto gari zeigen und erklären goshi 15 Judo Regeln erklären Bank am Boden drehen versuchen, eigene Ideen finden Immer beide seiten trainieren Partner zuerst sanft hinlegen Kein Beissen, Haare reissen, Gelenke verdrehen, ins Gesicht greifen. Beste Ideen vorzeigen lassen 10 Selber Drehtechnik zeigen, danach üben Dito mit Festhalter, Danach Kesa Gatame zeigen 10 Kleine Bodenkämpfe. Sieger mit Sieger.Verlierer suchen Verlierer Material 13 Bändel