Arbeitsblatt: Aufwärmen

Auftrag: Zu zweit ein Aufwärmen planen und durchführen Kriterien: Zeit: Aufbau: Hilfsmittel: Planung: Note: 10 bis 15 Minuten 1. kleines Spiel, Stafetten, Laufformen mit Schwerpunkt Ausdauer 2. Kräftigende Übungen 3. Stretching Gymnastik 4. Hüpfen, Rennen Internetseite: www.sportunterricht.ch Vor der Durchführung des Aufwärmens, wird der Lehrperson eine schriftliche Planung abgegeben (max. 1 A4Seite, kann auch in Stichpunkten aufgelistet sein) Die Note zählt das Team wird zusammen benotet Jeden Freitag wird eine neue Gruppe bestimmt, die am darauffolgenden Freitag das Aufwärmen leitet.