Arbeitsblatt: LK Handstand

Name: Datum: Lernkontrolle Sport Handstand Kriterium JJ 3P. 2P. 1P. 0P. Ausgangsposition: I-Pose mit Armen in Hochhalte, grosser tiefer Vorschritt Schwungphase: aktives Hochschwingen des hinteren Beines, gleichzeitig durchgestreckte Arme schulterbreit aufsetzen, Standbein anschliessen. Handstand: 5 Sekunden halten. Abrollen: senkrechte I-Pose überziehen, über die Kerze in C Rolle abrollen, über Hinterhaupt, Nacken, Schultern Aufstehen: ohne Abstützhilfe. Hilfsgriff: Der Hilfsgriff wird beim Partner korrekt durchgeführt. Maximale Punktzahl: 18 Punkte Erreichte Punktzahl: Note: