Arbeitsblatt: Unterrichtseinheit Unihockey

Lektionen 1 (11.1.17) Unihockey Ablauf Turnwunschstunde (die SuS die in den Herbstferien und bis zu den Weihnachtsferien Geburtstag haben, dürfen die Turnstunde gestalten) Material Gemäss Vorschlag 2 (18.11.17) Einlaufen: EA: Start mit Stretching geleitet durch die LP (erhält Zettel mit Angaben zum Stretching), anschl. schnell verschieben zwei Schweizerkreuze aufstellen (in der Halle quer) - Schnelles verschieben ist im Unihockey ein zentrales Element Schweizer Kreuz: GA: Auf Startlinie bereitstellen. Startkommando: bereit, fertig, los! Stretching-Übersicht Thema: Schnelligke it 1. Nach sprinten Startzeichen in Richtung Hut 2. um A, seitwärts nach links zu 3. seitwärts zurück zu 4. vorwärts zu 5. rückwärts zu 6. seitwärts nach rechts zu 7. seitwärts zurück zu 8. und rückwärts ins Ziel 14 Hüte Bändel für Team 9. Handschlag, nächster SuS startet Hauptteil: PA: 2er-Teams (nur Halbklasse, die anderen warten hinter den Bänkli die schräg in den Ecken stehen) erhalten zu Beginn 10 Bändel. Diese kommen auf ein eigenes Bänkli. Mehrere Unihockeybälle befinden sich im abgesteckten Terrain. Die Teams versuchen nun möglichst viele Bälle zwischen den Bänkli hindurchzuschiessen. Sobald sie es geschafft haben, dürfen sie einen Bändel von diesem Bänkli nehmen und diesen auf ihr eigenes Bänkli legen. Nach 3 Minuten wird das Spiel abgepfiffen und die Teams gewechselt. 8 Hüte 2 Tore pro Kind Ball/Schläger - Theorie-Einschub: Fouls anschauen (Videos) und besprechen Schluss: GA: Spiel auf Kleinfeld, 2 Tore (zu oberst) und den Rest Hüte als Tore, je 3 Spieler pro Mannschaft, die Gewinner rücken nach oben auf. 3 (25.1.17) Thema: Ball führen Einlaufen: EA: Haifischbecken Ein «Haifisch» stellt sich auf der einen Stirnseite der Halle auf. Auf der anderen Seite stehen die «Fische». Auf Kommando versuchen die «Fische» auf die andere Hallenseite zu gelangen. Der «Haifisch» versucht ihnen auf diesem Weg den Ball wegzunehmen. Wer den Ball verliert, wird ebenfalls zum «Haifisch». Achtung: Stockschlagregel beachten (Video zeigen) Hauptteil: EA: la carte In einem begrenzten Raum führen die Kinder während dieser Übung die von der Leiterperson gestellten Aufgaben durch ohne je die Ballkontrolle zu verlieren. Die Lehr-/Leiterperson gibt verschiedene Kommandos: Vorhand-/Rückhanddribbling. pro Kind einen Unihockeyschläger pro Kind einen Ball Schnell/langsam und rückwärts/seitwärts laufen. So langsame Bewegungen wie möglich machen (Zeitlupe) oder Freeze (einfrieren). Einhändig den Ball führen (starke und schwache Hand). Ball kurz aufflippen (z. B. über eine Linie lupfen). Ball an den Fuss und wieder zum Stock spielen. Pirouetten (Vor- und Rückhand). Ball tauschen mit einem anderen Kind. 4 (1.2.17) Thema: Schiessen Schluss: GA: Spiel auf grossem Feld, 2 Teams mit Auswechsel auf Kommando (1 Minute intensiv spielen lassen HIT-Training), Tore aufstellen, Auswechsel warten hinter den Bänkli welche diagonal in den Ecken stehen Einlaufen: EA: Von der LP geführtes Einlaufen (Kreuzschritte, Froschhüpfer, Anwinkeln, hohe Beine, schnelle Beine auf Zehenspitzen, Arme schwingen) Hauptteil: GA: Keulenvölk aber mit Unihockeybällen (3-4 Stück), wie immer mit Choli etc. - Falls noch genug Zeit vorhanden: Klasse in zwei Gruppen aufteilen. Die Gruppen stellen sich je auf einer Stirnseite der Halle auf. Viele Bälle liegen verteilt in der Halle. Auf Kommando müssen die Schülerinnen und Schüler so viele Bälle wie möglich aus ihrer Zone schiessen (Zone vorher definieren). Nach 30 Sekunden abpfeifen und die Bälle zählen. Siegerin ist Gruppe, die weniger Bälle in ihrer Zone hat. Schluss: GA: Spiel auf grossem Feld, 2 Teams mit Auswechsel auf Kommando (1 Minute intensiv spielen lassen HIT-Training), Tore aufstellen, Auswechsel warten hinter den Bänkli welche diagonal in den Ecken stehen 5 (8.2.17) Turnwunschstunde (die SuS die in den Herbstferien und bis zu den Weihnachtsferien Geburtstag haben, dürfen die Turnstunde gestalten) Gemäss Vorschlag