Arbeitsblatt: Würfel Warm Up

Material-Details

Aufwärmchallenge mit 2 unterschiedlichen Vorlagen
Bewegung / Sport
Kondition
klassenübergreifend
1 Seiten

Statistik

210205
108
1
15.08.2024

Autor/in

Martina Handschin
Land: Schweiz
Registriert vor 2006

Downloads Arbeitsblätter / Lösungen / Zusatzmaterial

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Textauszüge aus dem Inhalt:

Würfel Warm Up 10x Rumpfbeugen 1 1 1 1 1 1 10x Liegestützen 2 2 2 2 2 2 20x Springseil 3 3 3 3 3 3 15x Springseil rückwärts 4 4 4 4 4 4 10x Kniebeugen 5 5 5 5 5 5 10 Unterarmstütz 6 6 6 6 6 6 Würfel Warm Up 10x Rumpfbeugen 1 1 1 1 1 1 10x Liegestützen 2 2 2 2 2 2 20x Springseil 3 3 3 3 3 3 15x Springseil rückwärts 4 4 4 4 4 4 10x Kniebeugen 5 5 5 5 5 5 10 Unterarmstütz 6 6 6 6 6 6 Würfel Warm Up 10x Superman (diagonal) 1 1 1 1 1 1 10x Käfer (diagonal) 2 2 2 2 2 2 20x Springseil 3 3 3 3 3 3 15x Springseil rückwärts 4 4 4 4 4 4 10x Sprossenwandhang 5 5 5 5 5 5 10 Seitstütz 6 6 6 6 6 6 Würfel Warm Up 10x Superman (diagonal) 1 1 1 1 1 1 10x Käfer (diagonal) 2 2 2 2 2 2 20x Springseil 3 3 3 3 3 3 15x Springseil rückwärts 4 4 4 4 4 4 10x Sprossenwandhang 5 5 5 5 5 5 10 Seitstütz 6 6 6 6 6 6